部落格｜無毒農

－料理廚房－

金黃百香果年糕

2018/08/16 作者-Lucy

嘗起來酸酸甜甜帶點回甘就如同初戀的滋味，一起用多層次的味蕾刺激來顛覆對年糕的既定印象吧!...

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－料理廚房－

金黃百香果年糕

2018/08/16 作者-Lucy

嘗起來酸酸甜甜帶點回甘就如同初戀的滋味，一起用多層次的味蕾刺激來顛覆對年糕的既定印象吧!...

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－生活知識－

水果切好隔天吃，營養打對折？

2018/08/10 作者-Lucy

水果現切現吃，新鮮又營養，但許多上班族習慣前一晚先把水果切好冰起來，隔天帶進公室或是給家人食用，有此一說「水果切好隔天才吃，營養只剩一半」！到底切好的水果可以放幾天？隔天再吃等於白吃了嗎？...

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－生活知識－

水果不甜熱量會比較低？

2018/08/10 作者-Lucy

一般人對「甜」的感覺來自於味覺，但熱量不是看口感酸或甜，升糖指數才是關鍵......

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－生活知識－

水果吃越多越健康？

2018/08/07 作者-Lucy

很多人愛吃水果，認為水果是相當天然且能提供非常多不同營養素的食物，但在攝取眾多維生素和礦物質的同時，水果其實......

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－生活知識－

喝果汁、水果酵素真能瘦身　

2018/08/06 作者-Lucy

類水果果汁原理，號稱可解便秘、減重、調經的水果酵素正當紅，但其實……...

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－料理廚房－

雙色芒果奶酪輕鬆做

2018/07/31 作者-Lucy

炎炎夏日時常使人胃口不佳，正餐吃不下又怕肚子餓的慌，來點消暑又健康的甜品開開胃吧芒果奶酪將是你夏季消暑又養顏的最佳選擇。......

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總數:12

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