吃水果的小常識你知道了嗎　

水果要飯前吃還飯後吃咧?
甚麼水果可以不能配牛奶一起吃?

10個吃水果的時候的小知識在這裡:
1.    水果飯後半小時吃能幫助消化，飯前、飯後1~2小時吃水果可以治病

2.    水果再營養，也絕對不能取代蔬菜的攝取

3.    柿子和地瓜一起食用超傷胃

4.    柚子絕不可和藥物同吃，恐有生命危險

5.    蘋果可以調節腸胃，飯前吃治便秘，飯後吃治腹瀉

6.    容易暈車的人，試試吃點芒果，可以緩解頭暈嘔吐

7.    葡萄是補氣血良方，選果皮有果粉者最佳

8.    橘子與牛奶同食，造成胃部不適

9.    李子吃之前先泡水，會漂浮的就是有毒

10.    空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧