- 料理廚房-

金黃百香果年糕

  • 2018/08/16   作者-Lucy
嘗起來酸酸甜甜帶點回甘就如同初戀的滋味,一起用多層次的味蕾刺激來顛覆對年糕的既定印象吧!

為什麼要吃百香果?

百香果有豐富的營養成分,維生素和膳食纖維能有降脂降壓的效果,非常適合高血壓患者吃;同時,百香果含有胡蘿蔔素和SOD有效酶成分,可以用來消除人體內的自由基,有抵抗衰老的作用,百香果內含的尼克酸是細胞呼吸所必須,並參與體內很多代謝過程,防止精神抑鬱等作用,所以工作壓力大的人要常吃百香果!
 

食用前小叮嚀:
患有消化系統疾病,胃不好的人應當謹慎吃百香果
百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將百香果裸放通風乾爽處方不易變質

知道了這些優點和忌諱,讓我們更加了解百香果的背景了,開始一起學做今天的主角吧!
 

製作百香果年糕需要準備:

 

糯米粉150g

砂糖90g

新鮮百香果汁(含籽)60g--約2顆

開水130g

百香果年糕材料

▲製作百香果年糕材料

製作百香果年糕步驟:
 

1、加入糯米粉、砂糖以及水
2、再將百香果果肉加入,攪拌均勻

百香果年糕製作流程
▲原料攪拌均勻
3、將糯米糊倒入事先抹植物油的烤模
4、電鍋用兩杯水,將年糕蒸熟
5、放涼之後就完成啦
 
 百香果年糕成品
▲百香果年糕成品
 
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