2026/01/09   作者-Abbi

積木看似簡單,其實也是兒童發展中重要的玩具之一! 搭配簡單的小遊戲,其實不僅能悄悄練到寶寶專注力、手部操作、理解力,更能增加親子感情🫶🏻 這篇整理「寶寶玩積木的好處 & 在家就可以玩的玩法」,不用買新玩具,在家就能陪寶寶一起玩~建議收藏!一起來看看吧...
2025/11/28   作者-Abbi

爸比媽咪們看過動畫電影 #腦筋急轉彎 嗎?裡面有樂樂、憂憂、怒怒等豐富的情緒角色陪著女孩長大~而其實寶寶從出生開始,他們的「情緒」就一直在成長!✨ 從最初的驚訝、喜悅,到後來會害羞、會驕傲,每個階段的小情緒,都是寶寶心靈發展的重要信號!你家寶寶走到哪個階段呢?一起來看看吧😆❤️...

2025/11/13   作者-Abbi

是不是常常覺得寶寶一整晚翻來翻去、半夜哭醒好多次?其實這不代表他「睡不好」,而是寶寶的睡眠週期跟大人不一樣!了解他們的睡眠節奏,就能少點焦慮、多點安心~一起來看看吧!...

2024/12/12   作者-Abbi

孕期抽筋是許多孕媽咪常見的困擾,尤其在夜晚發作更不舒服😢背後原因除了體重增加壓迫、腿部及腳踝水腫導致外,激素變化及營養不足也會影響。今天要分享如何預防抽筋,及發生時該如何改善,一起來看看吧~...

2024/07/21   作者-sammie

對於代謝變快,容易出汗的孕婦來說,水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加,肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響,因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想吐的困擾,有時甚至導致一日飲水量不足,本篇一起了解孕婦喝水量與輕鬆達成每日足夠水分補給的方法!...

2024/06/23   作者-sammie

媽咪懷孕時與平常不同,除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外,孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外,對孕婦的體重管理也會有影響。本篇介紹懷孕期間飲食注意事項,以及懷孕不可以吃的東西。讓媽咪能在懷孕初中後期吃的開心又健康。...